Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2021
|
57.7 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1697 kcal
|
Fat: 67.08g | Prot: 111.97g | Carbs: 161.75g.
Breakfast: MacCoffee Капучино Di Torino, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Окраина Крылышки Варено-Копченые, Куриное Филе на Гриле, Хохланд Творожный Сыр, Покровский Хлеб Лаваш Армянский. Lunch: Ашан Куриное Гнездо, Гороховое Пюре. Dinner: Куриное Филе Вареное, Good Food Чернослив без Косточки, Курага, Яичный Белок, Сырный Суп с Грибами, Виктория Салат из Куриной Грудки с Ананасом. Snacks/Other: KDV Жевательный Мармелад "Бегемотик Бонди". more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena190890's Weight History
|