Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2021
|
85.5 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1649 kcal
|
Fat: 76.47g | Prot: 149.50g | Carbs: 80.93g.
Breakfast: Ашан Язык Свиной Отварной, ВкусВилл Нут Отварной, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Салат Овощной, Курица Вареная. Dinner: Язык Свиной, Курица Вареная, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Мандарины, Лэнд Пирожное Мишка, АО Тандер Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена КалинБер's Weight History
|