|
86/65/87
|
51.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1653 kcal
|
Fat: 47.58g | Prot: 113.08g | Carbs: 195.74g.
Breakfast: Медовый Спас Мёд Липовый, Сады Придонья Сок Яблоко Виноград, Лента Хлеб Бородинский Заварной. Lunch: Домик в деревне Сливки 10%, Mixbar Попкорн с Карамелью, Деликатеска Пянсе Классический, Лента Морковь по-Корейски . Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Простоквашино Творог 2%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nancy ya's Weight History
|