Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2021
|
71 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1188 kcal
|
Fat: 33.90g | Prot: 94.63g | Carbs: 144.04g.
Breakfast: Перепелиное Яйцо, Можгасыр Молоко 1,5%, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся. Lunch: Варвара Краса Творог Обезжиренный, Добрович Творог, Играмолоко Кефир 1%, Bombbar Протеиновый Коктейль Шоколадный, Добрович Творог, Варвара Краса Творог Обезжиренный, Bombbar Протеиновый Коктейль Шоколадный, Играмолоко Кефир 1%. Dinner: Сушеные Яблоки, Салат из Капусты и Помидоров 05.04.21, Капуста Стейки 05.04.21. Snacks/Other: Ёбатон Печенье Вкус Кокос, Салат из Капусты и Помидоров 05.04.21, Капуста Стейки 05.04.21, Можгасыр Кефир 1%, Сушеные Яблоки. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
twilight17's Weight History
|