twilight17's Journal, 06 Apr 21

Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2021
71 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 16 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 06 April 2021:
1188 kcal Fat: 33.90g | Prot: 94.63g | Carbs: 144.04g.   Breakfast: Перепелиное Яйцо, Можгасыр Молоко 1,5%, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся. Lunch: Варвара Краса Творог Обезжиренный, Добрович Творог, Играмолоко Кефир 1%, Bombbar Протеиновый Коктейль Шоколадный, Добрович Творог, Варвара Краса Творог Обезжиренный, Bombbar Протеиновый Коктейль Шоколадный, Играмолоко Кефир 1%. Dinner: Сушеные Яблоки, Салат из Капусты и Помидоров 05.04.21, Капуста Стейки 05.04.21. Snacks/Other: Ёбатон Печенье Вкус Кокос, Салат из Капусты и Помидоров 05.04.21, Капуста Стейки 05.04.21, Можгасыр Кефир 1%, Сушеные Яблоки. more...
Gaining 0.3 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


twilight17's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.