Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2021
|
61.3 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1649 kcal
|
Fat: 82.35g | Prot: 126.84g | Carbs: 101.29g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Cheese Lovers Сыр с Грецким Орехом, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Вареное Яйцо. Lunch: Белый Город Сливки 33%, Простоквашино Сметана 15%, Мираторг Филе Телятины , Гречка Отварная. Dinner: Оливковое Масло, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Ратибор Варенье Клубничное, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rita_leoleo's Weight History
|