Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2021
|
56.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2187 kcal
|
Fat: 78.18g | Prot: 58.34g | Carbs: 316.27g.
Breakfast: Вода (в Бутылке), Овсяная Каша на Воде, Пятерочка Груша Красная. Lunch: Каравай Сухарики с Маком, Простоквашино Молоко 6%, Альпен Гольд Шоколад Орео, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебодар Хлеб Урожайный, Конфета, Сосиски Молочные, Настоящий Торт Наполеон, Кисель, Рис Отварной. Dinner: SPAR Булгур с Белыми Грибами . Snacks/Other: Кофе (Растворимое), Мёд, Dr. Korner Слайсы, Апельсин. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
'Natasha's Weight History
|