Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2021
|
52.2 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1430 kcal
|
Fat: 50.36g | Prot: 112.92g | Carbs: 126.85g.
Breakfast: Лента Хлеб Многозерновой, Домик в деревне Молоко Отборное 3,7%, Мистраль Гречка, Лента Сахар, Авокадо, Now Foods Ультра Омега-3. Lunch: Яйцо, Кабачок, Морковь, Лента Куриная Грудка, Dolce Albero Макароны Бантики. Dinner: Heinz Кетчуп Томатный, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Лента Сыр Творожный Сливочный, Авокадо, Fitstart Хлебцы Гречневые "Гречневый Микс", Base Bar Протеиновый Батончик Mint Shock, Авокадо, Лента Сыр Творожный Сливочный, Дарница Хлеб Полюшко с Семенами Подсолнечника. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
darcymaguir's Weight History
|