|
не идёт масса. надо веса добавлять
|
88.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3209 kcal
|
Fat: 135.78g | Prot: 335.87g | Carbs: 150.20g.
Breakfast: Snacker Курица Сушеная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Брест Литовск Сливочное Масло, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Яйцо. Lunch: Сухая Яичная Лапша, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый, Домик в деревне Молоко 1,5%, Лента Шампиньоны, Куриная Грудка. Dinner: Snacker Курица Сушеная. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|