|
Вес 91,3,кг
Жир 23,5%
Или 21,4,кг
Vis 9
BMI 27,3
|
91.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1532 kcal
|
Fat: 16.82g | Prot: 89.03g | Carbs: 293.57g.
Breakfast: ВкусВилл Вобла Солено-Сушеная, Ёбатон Soy Isolate Капучино, Замороженные Ягоды, Бананы. Lunch: Зефир в Шоколаде, Арбуз, Бананы, Замороженные Ягоды. Dinner: Мистраль Гречка. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|