|
-18 кг!!!!
|
63.7 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1529 kcal
|
Fat: 58.58g | Prot: 80.24g | Carbs: 152.63g.
Breakfast: Snaq Fabriq Coco Tropic, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Гречка в Пакетиках. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Огурец (без Кожуры), Лук, Delicato Кокосовое Масло, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Куриное Филе. Snacks/Other: Магнит Яблоко, Печенье. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhanna160571's Weight History
|