Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2013
|
48.5 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: 100%.
|
View Diet Calendar, 27 December 2013:
|
1186 kcal
|
Fat: 32.79g | Prot: 100.81g | Carbs: 128.03g.
Breakfast: Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Дмитровский Молочный Завод Йогурт "Черника". Lunch: Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. Dinner: Активия Йогурт, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. Snacks/Other: Худеем За Неделю Кофе для Похудения, Активия Творожная с Черносливом, Яблоко. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
RodinaSA's Weight History
|