Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2021
|
78.8 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1545 kcal
|
Fat: 88.52g | Prot: 48.10g | Carbs: 136.62g.
Breakfast: Голден Яблоко , Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Ашан Сыр Российский 50%, Ближние Горки Сосиски Молочные, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Оливковое Масло, Махеевъ Джем Клубничный, Голден Яблоко , Морковь. Dinner: Кедровые Орехи , Daniel Курага Экстра, Домик в деревне Кефир 2,5%. Snacks/Other: Шоколад, Моя Семья Сок Мультифрукт, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Голден Яблоко . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|