Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2021
|
73.1 kg
Lost so far: 23.1 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1396 kcal
|
Fat: 39.92g | Prot: 101.97g | Carbs: 157.14g.
Breakfast: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Каждый День Форель Слабосоленая Филе-Кусочки, Parmalat Молоко 0,5%, Jacobs Millicano. Lunch: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Bonduelle Кукуруза, Курица Вареная, Куриный Бульон. Dinner: Хлеб Дарницкий, ФЭГ Капуста Маринованная с Морковью и Свеклой, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Картофель Отварной. Snacks/Other: Сушки, Мираторг Круассан с Шоколадно-Ореховой Начинкой, Малина (Несладкая, Замороженная). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tasa20003's Weight History
|