Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2021
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68.9 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1955 kcal
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Fat: 87.83g | Prot: 92.95g | Carbs: 196.04g.
Breakfast: Lidl Baguette Integral, Té (Infusión). Lunch: Hacendado Anchoas en Aceite de Oliva, Carrefour Chorizo Criollo Fresco de Cerdo, Mercadona Caballa Fresca, Hacendado Alubia Pinta, Aceite de Oliva Extra Virgen, Té (Infusión), Peras. Dinner: Acelga, Fresas, Carrefour Chorizo Criollo Fresco de Cerdo, Hacendado Alubia Pinta, Aceite de Oliva Extra Virgen, Té (Infusión), Peras, Vinagre, Tomates. Snacks/Other: Hacendado Pipas Girasol Naturales, DIA Cacahuetes con Cáscara, Nuez, Hacendado Almendra Natural, Té (Infusión), Avellanas, Pipas de Calabaza. more...
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steady weight
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