Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2021
|
58.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1592 kcal
|
Fat: 65.82g | Prot: 131.29g | Carbs: 112.23g.
Breakfast: ВкусВилл Соломка Сладкая, ВкусВилл Молоко 3,2%, Nespresso Кофе в Капсулах, Егорьевская Фабрика Шейка Свиная с/К, Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники ПП. Lunch: Черника, Овощной Бульон, Редис, Сырники ПП, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое . Dinner: Пастила, Селедка, Запеченный Картофель, SPAR Люля-Кебаб из Курицы, Чайхона Люля из Телятины. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena_Keinikh's Weight History
|