|
За неделю минус 700 грамм
|
63.3 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1648 kcal
|
Fat: 67.42g | Prot: 58.28g | Carbs: 200.06g.
Breakfast: Чай Несладкий, Простоквашино Сметана 20%, Селянське Масло Сливочное 82%, Белая Береза Вареники с Вишней. Lunch: Jacobs Напиток Кофейный "Jacobs Мокка" с Какао, Снек Драйв Миндаль Жареный, Ачма Ленивая в Мультиварке, Toblerone Темный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой. Dinner: Verbena Карамель Шалфей, Чай Несладкий, Концерн Хлебпром Маффин "Чоко с Вишней", Biraghi Gran Biraghi, Савушкин Продукт Сыр Творожный для Салата, Кулиничи Тостовый Хлеб Европейский, Семга Слабосоленая. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Селена1512's Weight History
|