Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2021
|
72 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1553 kcal
|
Fat: 52.81g | Prot: 70.17g | Carbs: 203.83g.
Breakfast: Пшеничный Хлеб, Олейна Подсолнечное Масло, Ермолино Молоко 3,2%, Дикси Мука Пшеничная Хлебопекарная , Вологодское Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lunch: Кухмастер Кетчуп, Беларусь Сыр Российский, Здоровка Соевое Мясо Кусочки, Активия Йогурт Мюсли и Киви , Гречка, Белый Хлеб, Беларусь Сыр Российский. Dinner: Балтимор Кетчуп Адмирал , Беларусь Сыр Российский, Белый Хлеб, Огурцы Кислого Рассола, Картошка Вареная, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Магнит Яблоко, Пятерочка Апельсин. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia_Meta's Weight History
|