Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2021
|
83 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1153 kcal
|
Fat: 37.52g | Prot: 81.89g | Carbs: 122.12g.
Breakfast: Банан. Lunch: Куриный Суп Лапша, Куриная Грудка Отварная, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Dinner: Куриный Суп Лапша, Куриная Грудка Отварная, Горбуша на Пару. Snacks/Other: Просто Азбука Мёд Акациевый, Ашан Ананас Сушеный Кубик, Курага, Милград Десерт Творожный Злаки. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dibez20ti's Weight History
|