Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2021
|
47.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2694 kcal
|
Fat: 134.20g | Prot: 90.87g | Carbs: 288.93g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Колбасой, Яичница, Картофельная запеканка с творогом.. Lunch: Курага, Nestea Чёрный Чай со Вкусом Манго-Ананас, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Хайнц Кетчуп Томатный, Сливочное Масло, Гречка с Грибами, Ашан Купаты из Телятины. Snacks/Other: Maxi Vita Хлебцы Хрустящие из Пяти Злаков с Топинамбуром, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Хумус. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Инна lazareva's Weight History
|