Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2021
|
84.1 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2096 kcal
|
Fat: 90.12g | Prot: 185.56g | Carbs: 140.85g.
Breakfast: Магнит Сыр Гауда 45%, Табрис Хлеб, Останкино Шейка Сырокопченая, ВкусВилл Яйцо Куриное, Snickers Snickers Арахисовый Бунт . Lunch: Bombbar Protein Pancake Chocolate Cream, Простоквашино Творог 2%, Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Магнит Банан. Dinner: Цветная Капуста, Баклажан, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mrkotovas's Weight History
|