|
Тыгыдын!
|
81.4 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1704 kcal
|
Fat: 67.53g | Prot: 54.66g | Carbs: 219.21g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Село Зеленое Молоко 3,2% . Lunch: Щи с Курицей, Махеевъ Кетчуп Лечо, Окраина Сосиска Докторская, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Dinner: Курага, Зеленый Чай, Соевый Соус, Сладкий Красный Перец, Меридиан Салат Дальневосточный Морская Капуста, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Окраина Сосиска Докторская, Рис Вареный. Snacks/Other: Активиа Йогурт без Сахара Вишня Малина. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
priscilla-s's Weight History
|