Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2021
|
69.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 69.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1452 kcal
|
Fat: 53.24g | Prot: 53.44g | Carbs: 188.56g.
Breakfast: Магнит Банан, Хохланд Творожный Сыр, Лаваш, Vici Лосось Слабосоленый, Быстров Овсянка, Огурец (с Кожурой), Kinder Choco-Bons, ВкусВилл Арахисовая Паста Вкусвилл, RIOBA Ванильный Сироп, Valio Молоко 0%. Lunch: Foodband Удон Овощной с Грибами. Dinner: Б.Ю. Александров Сырок Творожный 16,5%. Snacks/Other: Fazer Дэниш с Ветчиной и Сыром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alënkaaa's Weight History
|