Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2021
|
46 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1102 kcal
|
Fat: 46.62g | Prot: 84.57g | Carbs: 84.87g.
Breakfast: Вологодское Варенье Малиновое, Избенка Икра Кабачковая, Гречка Отварная, Лента Яйцо. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Snacks/Other: Магнит Яблоки Семеренко , Белый Город Молоко 2,5%, Ого Отруби Ржаные, Творог 5%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lana De Side's Weight History
|