Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2021
|
53.5 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1995 kcal
|
Fat: 103.03g | Prot: 116.47g | Carbs: 144.41g.
Breakfast: Санта Бремор Фиш Мусс Креветка, Мир Сдобрино Хлеб Бава́рский Заварной Подовый, Латона Сливочный Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы, Сыр Гауда или Эдам, Кофе. Lunch: Шармэль Зефир в Шоколаде, Чай, Урюк Шаурма С Курицей. Dinner: Икра Карася, Ашан Кальмар по Шанхайски, Магнит Авокадо, Куриная Грудка Отварная, Hortex Суп с Шампиньонами. Snacks/Other: Петровский Пирожное Песочное Глазированное Помадкой, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью, Бабаевский Конфета Белочка, Чай, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Juliya2020's Weight History
|