Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2021
|
46.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1581 kcal
|
Fat: 59.92g | Prot: 50.35g | Carbs: 208.04g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Колбасой, Коричневый Сахар, Мистраль Гречневые Хлопья. Lunch: Nestea Чёрный Чай со Вкусом Манго-Ананас, Бкк Чак-Чак, Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 1%, Maxi Vita Хлебцы Хрустящие из Пяти Злаков с Топинамбуром, Хумус. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Инна lazareva's Weight History
|