Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2021
|
56 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1299 kcal
|
Fat: 17.60g | Prot: 34.56g | Carbs: 265.03g.
Breakfast: Магнит Банан, Увелка Овсяная Каша. Lunch: Фасоль (без Соли, Отварная), Картофель Отварной, Свекла Вареная. Dinner: Фруктово-Ореховая Смесь, Гречка Отварная. Snacks/Other: Чай с Сахаром, Зеленый Чай, Кофе (Растворимое), Мёд, Слайсы. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
'Natasha's Weight History
|