Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2021
|
62 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
989 kcal
|
Fat: 38.61g | Prot: 46.77g | Carbs: 106.15g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Слобода Майонезный Соус, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Каравай Лаваш Грузинский, Santal Сок Грушевый, Santal Сок Грушевый. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Rainbow Соус Майонезный Чили , Каравай Лаваш Грузинский. Dinner: Печенье, Моя Семья Сок Мультифрукт, Ашан Сыр Российский 50%. Snacks/Other: Roshen Бешеная Пчелка. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|