Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2021
|
66.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1817 kcal
|
Fat: 57.64g | Prot: 59.05g | Carbs: 267.05g.
Breakfast: King Island Кокосовая Сгущёнка, не Молоко Миндальное Молоко, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Bombbar Vegan Protein Cocktail Chocolate Fondan, Миндаль Миндаль, Финик, Яблоко. Lunch: ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Киви, Яблоко, Лечо, Bombbar Vegan Cookie Chocolate Dessert, ВкусВилл Кус-Кус, ВкусВилл Немясо. Dinner: Oreo Печенье с Какао и Начинкой со Вкусом Клубники, Б.Ю. Александров Десерт Соевый Vegan, Велком Колбаса Вегетарианская Классическая, Европром Икра Чёрная Имитированная, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, 25 Минут и Готово Харчо, ВкусВилл Протеиновая Конфета с Гречишным Чаем, Kotanyi Агар-Агар, Йола Малина Быстрозамороженная, Вкусвилл Вишня Быстрозамороженная. Snacks/Other: KDV Хрустящий Картофель с Солью, Мёд. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
CinnamonOnTheMoon's Weight History
|