Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2021
|
82.3 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1904 kcal
|
Fat: 82.86g | Prot: 66.00g | Carbs: 231.24g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Махеевъ Кетчуп Лечо, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Окраина Сосиска Докторская. Dinner: Курага, Proshyan Food Лечо , Стручковая Фасоль с Яйцом, Брокколи с Яйцом, Окраина Сосиска Докторская. Snacks/Other: Три Правила Английская Рыбная Котлета в Панировке, Активия Натуральный Биойогурт со Злаками. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
priscilla-s's Weight History
|