Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2021
|
47.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
893 kcal
|
Fat: 36.49g | Prot: 45.34g | Carbs: 99.09g.
Breakfast: Окей Виноград Черный , Кофе с Молоком и Сахаром, Maxi Vita Хлебцы Хрустящие из Пяти Злаков с Топинамбуром, Хумус. Lunch: Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках Малина, Пицца, Кофе, Майонез, Щи с Мясом. Snacks/Other: Зеленый Чай, Мандарины. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Инна lazareva's Weight History
|