Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2021
|
80.3 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1840 kcal
|
Fat: 66.88g | Prot: 113.84g | Carbs: 194.22g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Магнит Сыр Российский 50%, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Lunch: Пирог ЕленоТворог, Гречка Отварная, Винегрет без Масла. Dinner: Янтарь Плавленый Сыр Колбасный Копченый, Куриное Филе, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский . Snacks/Other: 48 Копеек Мороженое Крем-Брюле, Глобус Плов со Свининой. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Еленка (и Еда)'s Weight History
|