Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2021
|
78 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1196 kcal
|
Fat: 68.86g | Prot: 79.54g | Carbs: 67.22g.
Breakfast: Свежая Марка Сыр Костромской, Пятерочка Огурец Свежий, Чебаркульская Птица Ветчина Вареная "Деревенская" Куриная, Чебаркульская Птица Куриная Грудка, Жареное Яйцо без Жира. Dinner: Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Other: Свежая Марка Сыр Костромской, Акконд Конфета Отломи, Свежая Марка Сыр Костромской, Горячий Шоколад (с Цельным Молоком). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olesya891's Weight History
|