Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2021
|
53.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1436 kcal
|
Fat: 60.16g | Prot: 93.08g | Carbs: 122.95g.
Breakfast: Приправыч Кунжут Семена, Яшкино Мини-Рулет, СПК Колбаса "Докторская", Помидоры, Яйцо. Lunch: Chikalab Chikabar Coconut, AIDA Лапша из Твёрдых Сортов Пшеницы, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Dinner: ЯНТА Масло Соевое, AIDA Лапша из Твёрдых Сортов Пшеницы, Лук, Яйцо, Гарнец Крахмал Картофельный, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Лента Фарш Куриный Премиум , Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: President Сыр Плавленый Сливочный, Калачи Усачи Батон Нарезной , Ferrero Raffaello, СПК Колбаса "Докторская". more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katya_sorokinaa's Weight History
|