Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2021
|
58.4 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1217 kcal
|
Fat: 54.82g | Prot: 93.45g | Carbs: 83.65g.
Breakfast: Магнит Апельсин, Сметана , Лента Сырники Домашние, Чай. Lunch: Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Редис, Рыба в Кляре. Dinner: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%, Творог 5%. Snacks/Other: Хлеб Черный, Колбаса Докторская. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mommy_21's Weight History
|