Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2021
|
73.9 kg
Lost so far: 22.3 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1395 kcal
|
Fat: 51.04g | Prot: 120.71g | Carbs: 94.06g.
Breakfast: Запеканка, Мираторг Круассан с Шоколадно-Ореховой Начинкой, Жареное Яйцо без Жира, Красный Сладкий Перец, Parmalat Молоко 0,5%, Jacobs Millicano. Lunch: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Куриные Грудки (Запеченые), Кабачок, Помидоры, Баклажан. Dinner: Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Мираторг Антрекот из Говядины, Салат Айсберг, Красный Лук, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tasa20003's Weight History
|