Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2021
|
73.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1340 kcal
|
Fat: 61.41g | Prot: 46.59g | Carbs: 150.06g.
Breakfast: Кофе, Авокадо Авокадо, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Коломенское Батон Нарезной, Жареное Яйцо. Lunch: Ермолино Сервелат Ореховый, Хлебодар Хлеб Ароматный, Помидоры, Сырный Суп. Dinner: Ударница Мармеладки в Шоколаде Шарм, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе, Салат Овощной со Сметаной, Шефмаркет Курица, Тушенная с Овощами и Прованскими Травами, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Сырники Домашние, Бежин Луг Кефир 3,2%, Моя Цена Мороженое Ванильное, Мандарин, Чай, Шармэль Зефир в Шоколаде. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalya _Smirnova's Weight History
|