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Guten Morgen, los jetzt, Wochenende wartet. Belohnung gubts in Form von ☕☕☕☕🙋♀️🌷
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81.5 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1218 kcal
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Fat: 51.69g | Prot: 38.40g | Carbs: 145.38g.
Breakfast: Milfina Butter , Gutes aus der Bäckerei Steinofen Brötchen. Lunch: Nadler Sahne Heringsfilets, Pellkartoffeln. Dinner: Wolf Bayerische Gelbwurst, Gutes aus der Bäckerei Steinofen Brötchen. Snacks/Other: Zucker, Kölln Haferflocken, TiP H-Vollmilch 3,5%. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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