Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2021
|
67.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1726 kcal
|
Fat: 81.31g | Prot: 55.58g | Carbs: 193.47g.
Breakfast: Мёд, ВкусВилл Каша Льняная 10 Порций, ВкусВилл Шоколад Горький с Мятой, не Молоко Миндальное Молоко, Чернослив, Финик, Миндаль Миндаль. Lunch: Bombbar Vegan Cookie Chocolate Dessert, Лечо, Морковь, Dr. Naturi Лапша Гречневая Соба, Botva Постный Соус Цезарь. Dinner: Яблоко, ВкусВилл Семена Льна Коричневого Натуральные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Пекинская Капуста. Snacks/Other: Грецкие Орехи, не Молоко Миндальное Молоко, Bombbar Vegan Protein Cocktail Chocolate Fondan, ВкусВилл Торт Постный Морковный с Пеканом . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
CinnamonOnTheMoon's Weight History
|