Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2021
|
69.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 69.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1485 kcal
|
Fat: 43.53g | Prot: 52.02g | Carbs: 208.81g.
Breakfast: Zuegg Конфитюр Экстра из Лесных Ягод, Алые Паруса Пирожки Домашние с Картошкой и Грибами, Манная Крупа, Valio Молоко 0%, RIOBA Ванильный Сироп. Lunch: Бекон, Vici Рыбные Палочки в Панировке, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой). Dinner: Valio Jogurtti Банан. Snacks/Other: Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alënkaaa's Weight History
|