Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2021
|
49.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1335 kcal
|
Fat: 60.10g | Prot: 70.90g | Carbs: 134.97g.
Breakfast: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, АО Тандер Яблоко, Молодой Шпинат, Финик, Бискотти, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад , Все Хотят Орехов Арахисовая Паста Кранч, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Halls Леденцы, Красный Октябрь Шоколад Украли Сахар, АО Тандер Яблоко, Сыр Российский, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад , Данон Творог Мягкий 5%, Грецкие Орехи, Бискотти, Семена Льна, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, UMO Микрозелень Гороха, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Помидоры, Молодой Шпинат, Креветки (Вареные или на Пару), Брокколи. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
etonasya's Weight History
|