Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2021
|
64.3 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1694 kcal
|
Fat: 67.21g | Prot: 110.05g | Carbs: 165.77g.
Breakfast: Mozart Chokolate Шоколад Темный со Вкусом Трюфеля и Марципанов, Агромол Молоко 2,5%, Банан, Чай Несладкий, Моментальная Овсянушка Каша Овсяная "Кремовый Тарт с Клюквой". Lunch: Злагода Творожок Глазированный 23% Жира с Сахаром и Маком, Куриное Филе Вареное, Огурец, Редис, Zuger Моцарелла. Dinner: Кулиничи Тостовый Хлеб Европейский, Золотой Резерв Плавленный Сыр Дружба, Семга Слабосоленая, Каждый День Финики Сушеные. Snacks/Other: Малина (Несладкая, Замороженная), Банан, Семья Груша Конференция, Белоцерковский Творог 5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Селена1512's Weight History
|