Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2021
|
69.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 69.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1331 kcal
|
Fat: 60.09g | Prot: 55.39g | Carbs: 144.86g.
Breakfast: ВкусВилл Грудка Индейки Сыровяленая, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Zuegg Конфитюр Экстра из Лесных Ягод, RIOBA Ванильный Сироп, Манная Крупа, Белый Хлеб, Карат Творожный Сыр Violette Маринованные Огурчики, Огурец (с Кожурой), Valio Молоко 0%. Lunch: Бекон, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Vici Рыбные Палочки в Панировке. Snacks/Other: Помидоры Черри, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Огурец (с Кожурой), Вкусы Мира Crunchy Манго-Орехи-Семечки. more...
|
Gaining 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alënkaaa's Weight History
|