Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2021
|
57.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1298 kcal
|
Fat: 17.98g | Prot: 39.19g | Carbs: 251.07g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Вода (в Бутылке), Замороженная Малина. Lunch: Вода (в Бутылке), Кисель, Рис Отварной, Свекла Вареная. Dinner: Суп с Клецками, Глобус Морковь Отварная, Горошница. Snacks/Other: Растворимый Кофе (из Порошка), Мёд, Фундук Фундук, Dr. Korner Слайсы, Маслины, Мандарины. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
'Natasha's Weight History
|