Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2021
|
59.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2274 kcal
|
Fat: 135.25g | Prot: 106.47g | Carbs: 147.93g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Данон Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Классический, Billa Сыр Чеддер Красный, Белый Хлеб. Lunch: Котлета Домашняя, Картофельное Пюре, Бабаевский Шоколад , Перекресток Салат Гнездо Глухаря. Dinner: МКС Сгущённое Молоко , Винегрет, Пятерочка Лимон. Snacks/Other: Kultlab Kultbar Малиновый Чизкейк. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|