Alena190890's Journal, 22 Mar 21

Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2021
58.6 kg Lost so far: 0.7 kg.    Still to go: 2.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 22 March 2021:
1556 kcal Fat: 63.09g | Prot: 108.68g | Carbs: 136.14g.   Breakfast: Мясницкий Ряд Студень Куриный Столичный, Европром Рубленый Лосось Подкопченный, Яичный Белок, Лаваш Армянский, Хлеб Бородинский. Lunch: Гречка Отварная, Скумбрия Запеченная, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Краски лета Овощи Замороженные. Dinner: Яичный Белок, Домик в деревне Кефир 1%. Snacks/Other: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Грецкие Орехи, Nutbutter Кокосовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон. more...
Losing 0.4 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Alena190890's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.