Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2021
|
53.9 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1392 kcal
|
Fat: 40.60g | Prot: 70.71g | Carbs: 184.12g.
Breakfast: Яшкино Конфета Яшкинская Картошка, Махеевъ Джем Малиновый, Акконд Рулада Сливки, Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Красная Цена Каша Овсяная с Клубникой, Простоквашино Молоко 2,5%, Сахар, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Семейные Закрома Хлопья Овсяные Геркулес. Lunch: Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Роллтон Пюре Картофельное с Сухариками, Polar Треугольники Тресковые. Dinner: Каждый День Кукуруза Сладкая в Зернах, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Простоквашино Сметана 10%, Националь Рис для Плова, Вареное Яйцо, Северная Гавань Северная Гавань Крабовые Палочки. Snacks/Other: Campina Йогурт Нежный с Соком Персика 1,2%, Творог (Обезжиренный), Магнит Банан. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Polina_b_'s Weight History
|