Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2021
|
74.8 kg
Lost so far: 21.4 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1898 kcal
|
Fat: 78.27g | Prot: 114.94g | Carbs: 185.55g.
Breakfast: Jacobs Millicano, Жареное Яйцо без Жира, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины, Красный Сладкий Перец, Мираторг Круассан с Шоколадно-Ореховой Начинкой, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Красный Лук, Оливковое Масло, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Хлеб Дарницкий, Хек Запеченный, Картошка Печеная, Апельсин. Dinner: Самбери Лепешка Грузинская, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Мираторг Буженина "Домашняя", Помидоры. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tasa20003's Weight History
|