Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2021
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70 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2139 kcal
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Fat: 96.78g | Prot: 87.79g | Carbs: 212.94g.
Breakfast: Lidl Baguette Integral, Té (Infusión). Lunch: Garbanzos, Aceite de Oliva Extra Virgen, Té (Infusión), Puerros, Peras, Vinagre, Tomates, Patata. Dinner: Noel Butifarra Catalana, Cerveza Normal, Baguette, Serrano Jamón Serrano, El Pastor Queso de Mezcla Curado, Té (Infusión). Snacks/Other: Hacendado Pipas Girasol Naturales, DIA Cacahuetes con Cáscara, Nuez, Hacendado Almendra Natural, Té (Infusión), Avellanas, Pipas de Calabaza. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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