Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2021
|
61.2 kg
Lost so far: 49.4 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
644 kcal
|
Fat: 31.77g | Prot: 43.49g | Carbs: 43.27g.
Breakfast: Кабачковая Икра, Леовит Борщ Сибирский с Мясом, Кабачковая Икра, Куриное Филе на Гриле, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный. Lunch: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса. Snacks/Other: Арахис, Natrol Omega-3 Fish Oil, Nulka Коллаген. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
santa666's Weight History
|