Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2021
|
79 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1402 kcal
|
Fat: 43.94g | Prot: 65.93g | Carbs: 181.28g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Домик в деревне Кефир 1%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2. Lunch: Увелка Гречка в Пакетиках, Шампиньоны, Агросила Голень. Snacks/Other: Адреналин Раш Адреналин Раш, Активиа Биойогурт без Добавления Сахара 2%, Перекресток Яблоки Ред Делишес. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
his_honey_bunny's Weight History
|